VPNおすすめ3選｜NordVPN・ExpressVPN・MillenVPN徹底比較【2026年】
「フリーWi-Fiって安全なの？」「海外旅行中にTVerを観たい」「個人情報の漏洩が怖い」――そんな悩みを解決するのがVPN（Virtual Private Network）です。
VPNとは、インターネット通信を暗号化し、第三者による盗聴やデータの改ざんを防ぐセキュリティ技術のこと。カフェやホテルの公衆Wi-Fiでも、VPNを使えば安全にネットを利用できます。さらに、海外から日本のサービスにアクセスしたり、逆に日本から海外限定コンテンツを視聴したりする用途でも活躍します。
この記事では、日本で人気の高いNordVPN・ExpressVPN・MillenVPNの3社を徹底比較。料金・速度・サーバー数・使いやすさを表でわかりやすくまとめ、あなたに最適なVPNの選び方を解説します。
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NordVPN・ExpressVPN・MillenVPN 比較表
まずは3社の主要スペックを一覧で比較しましょう。
| 項目 | NordVPN | ExpressVPN | MillenVPN |
|---|---|---|---|
| 月額料金（2年プラン） | 約530円/月〜 | 約750円/月〜 | 約396円/月〜 |
| サーバー数 | 6,400台以上（111カ国） | 3,000台以上（105カ国） | 1,300台以上（72カ国） |
| 通信速度 | 非常に高速（NordLynx） | 高速（Lightway） | 安定（WireGuard） |
| 同時接続台数 | 10台 | 8台 | 10台 |
| ノーログポリシー | 第三者監査済み | 第三者監査済み | あり |
| 返金保証 | 30日間 | 30日間 | 30日間 |
| 日本語対応 | アプリ日本語対応 | アプリ日本語対応 | 完全日本語（国産） |
| おすすめ用途 | 総合力・コスパ重視 | 速度・安定性重視 | 日本語サポート重視 |
3社ともに30日間の返金保証があるため、まずは試してみて使い勝手を確認するのがおすすめです。
1位：NordVPN｜総合力No.1のVPN
NordVPNは、世界111カ国に6,400台以上のサーバーを持つ業界最大手のVPNサービスです。独自プロトコル「NordLynx」による高速通信が特徴で、動画視聴やオンラインゲームでもストレスのない速度を実現します。
NordVPNの特徴
- 圧倒的なサーバー数：111カ国6,400台以上で、混雑を避けて常に快適な接続が可能
- NordLynx プロトコル：WireGuardベースの独自技術で、業界トップクラスの通信速度
- ダブルVPN：2つのサーバーを経由する二重暗号化で、より高いセキュリティを実現
- 脅威対策機能：広告ブロック・マルウェア対策・トラッカーブロック機能を内蔵
- 第三者監査済み：独立監査法人によるノーログポリシーの検証を複数回実施
- 10台同時接続：1アカウントでPC・スマホ・タブレットなど最大10台まで利用可能
料金は2年プランで月額約530円からと、高機能ながらコストパフォーマンスにも優れています。迷ったらまずNordVPNを選んでおけば間違いないでしょう。
2位：ExpressVPN｜速度と安定性に定評あり
ExpressVPNは、105カ国に3,000台以上のサーバーを展開するプレミアムVPNサービスです。独自開発の「Lightway」プロトコルにより、接続の安定性と高速通信を両立しています。
ExpressVPNの特徴
- Lightway プロトコル：接続が瞬時に確立され、サーバー切り替えもスムーズ
- TrustedServer技術：RAMのみで動作するサーバーで、再起動時に全データが消去される高いセキュリティ
- スプリットトンネリング：VPNを通す通信と通さない通信を細かく設定可能
- ルーター対応：専用ファームウェアでルーターに直接設定でき、家中のデバイスを保護
- 24時間ライブチャット：困ったときにすぐ対応してもらえる充実サポート
- 8台同時接続：家族やチームでの利用にも対応
料金はやや高めですが、通信品質やサポート体制は業界でもトップレベル。速度と安定性を最優先にしたい方におすすめです。
3位：MillenVPN｜日本企業が運営する安心の国産VPN
MillenVPNは、日本企業のアズポケット株式会社が運営する国産VPNサービスです。72カ国に1,300台以上のサーバーを展開し、日本語での完全なサポートを提供しています。
MillenVPNの特徴
- 完全日本語対応：アプリ・サイト・サポートすべてが日本語で、英語が苦手な方も安心
- 国産ならではの信頼性：日本の「電気通信事業者」として届出済み。日本の法律のもとで運営
- 業界最安クラス：2年プランで月額約396円と非常にリーズナブル
- WireGuard対応：高速かつ安全な通信プロトコルを採用
- ノーログポリシー：通信ログを記録しないプライバシー保護
- 10台同時接続：家族全員で利用してもデバイス数に余裕あり
海外VPNに抵抗がある方や、日本語でのサポートを重視する方に最適な選択肢です。料金も最安クラスなので、コストを抑えたい方にもおすすめです。
VPNの活用方法｜こんな場面で役立つ
VPNはセキュリティだけでなく、さまざまなシーンで活用できます。以下に代表的な使い方を紹介します。
1. 海外旅行・出張でのセキュリティ対策
海外のホテルや空港、カフェで提供されるフリーWi-Fiは、暗号化されていない場合が多く、通信内容を盗み見られるリスクがあります。VPNを使えば通信が暗号化されるため、パスワードやクレジットカード情報などの重要なデータを安全に送受信できます。
また、海外から日本の銀行サイトやビジネスツールにアクセスする際にも、VPNを通じて日本のIPアドレスで接続できるため、地域制限を回避できます。
2. TVerやAbemaなど国内ストリーミングの海外視聴
海外滞在中に「TVerで日本のドラマを観たい」「Abemaのライブ配信を見逃したくない」というケースは多いでしょう。これらのサービスは日本国内からのアクセスのみに制限されていますが、VPNで日本サーバーに接続すれば海外からでも視聴可能になります。
NordVPN・ExpressVPN・MillenVPNの3社はいずれも日本にサーバーを持っており、ストリーミング視聴に対応しています。
3. フリーWi-Fiでの個人情報保護
日本国内でもカフェやコンビニのフリーWi-Fiを使う機会は多いはず。こうした公衆Wi-Fiでは、同じネットワークに接続している第三者が通信を傍受できる可能性があります。VPNを常時ONにしておけば、どこのWi-Fiに接続しても通信内容が暗号化されるため安心です。
4. 海外サービスの利用・翻訳ツールとの組み合わせ
VPNを使って海外サーバーに接続すれば、日本から直接アクセスできない海外のWebサービスやコンテンツを利用できます。海外サイトの閲覧と併せてDeepL翻訳を活用すれば、外国語のコンテンツもスムーズに読めます。
翻訳ツールの詳しい使い方は「DeepL Pro レビュー」の記事もあわせてご覧ください。
5. リモートワークのセキュリティ強化
自宅やコワーキングスペースからのリモートワークでも、VPNを利用すれば社内ネットワークに安全にアクセスできます。機密性の高い業務データを取り扱う際には、VPNによる暗号化通信が欠かせません。
VPNの選び方ガイド｜用途別おすすめ
3社それぞれに強みがあるため、あなたの用途に合わせて選ぶのがポイントです。
コスパと総合力で選ぶなら → NordVPN
サーバー数・速度・セキュリティ機能・料金のバランスが最も優れています。「どれにすればいいかわからない」という方はNordVPNを選んでおけば間違いありません。脅威対策機能（広告ブロック・マルウェア防止）が標準搭載されているのも大きなメリットです。
速度と安定性を最優先 → ExpressVPN
やや料金は高めですが、Lightwayプロトコルによる接続の速さと安定性は業界屈指。4K動画のストリーミングやオンラインゲームなど、高速通信が必要な場面で真価を発揮します。TrustedServer技術による高いセキュリティも魅力です。
日本語サポートと安さで選ぶ → MillenVPN
「海外企業は不安」「英語は苦手」という方には国産のMillenVPNが最適。月額396円からという価格も魅力で、VPNを初めて使う方のエントリーモデルとしておすすめです。
よくある質問（FAQ）
Q. VPNは無料でも使えますか？
A. 無料VPNも存在しますが、通信速度の制限・データ容量の上限・広告表示・ログ記録のリスクがあります。セキュリティやプライバシーを重視するなら、NordVPNやExpressVPNなどの有料VPNがおすすめです。30日間返金保証があるため、実質無料で試すことができます。
Q. VPNを使うと通信速度は遅くなりますか？
A. VPNを経由するため多少の速度低下は避けられませんが、NordVPNやExpressVPNなどの高品質なサービスでは、体感できないレベルの速度低下に抑えられます。特にNordVPNの独自プロトコル「NordLynx」は高速通信で定評があり、動画視聴やオンラインゲームにも十分対応できます。
Q. 日本から海外のコンテンツを見るのにVPNは必要ですか？
A. はい。海外限定の動画配信サービスやWebサイトにアクセスする場合、その国のサーバーを経由するVPNが必要です。逆に海外旅行中にTVerやAbemaなど日本のサービスを視聴したい場合も、日本サーバーに接続できるVPNが必要になります。NordVPN・ExpressVPN・MillenVPNはいずれも日本サーバーを提供しています。
まとめ｜迷ったらNordVPNがおすすめ
VPNは、海外旅行・フリーWi-Fiの利用・ストリーミング視聴・リモートワークなど、現代のインターネット生活に欠かせないセキュリティツールです。
今回紹介した3社の特徴をまとめると以下の通りです。
- NordVPN：総合力No.1。サーバー数・速度・コスパすべてが高水準。迷ったらこれ
- ExpressVPN：速度と安定性でトップクラス。プレミアムな品質を求める方に
- MillenVPN：国産・完全日本語対応・最安クラス。VPN初心者や日本語重視の方に
3社とも30日間の返金保証があるため、気になるサービスをまずは試してみてください。実際に使ってみて速度や使い勝手を確認してから継続するかどうかを判断できるので、リスクなく始められます。